In deze eerste sessie krijg je alles aangereikt om de training tot een succes te maken en onderzoek je hoe lastig je het vindt om jezelf te accepteren zoals je bent. Ook maak je kennis met de expert die je tijdens deze training zal begeleiden, psycholoog Marjon Bohré.
Shipping Estimate
USA
- USA
- CAN
- USA
- CAN
Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 14 - Jul 19
Promo Codes Available:
For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15
Description
Training Goed zoals je bentTraining Goed zoals je bent In deze online training leer je om jezelf te accepteren zoals je bent, mt al je imperfecties. Psycholoog Marjon Bohr helpt je in deze training om je perfectionisme los te laten en gezonde grenzen te stellen. Inhoud van deze online training Accepteer jij jezelf? In deze eerste sessie krijg je alles aangereikt om de training tot een succes te maken en onderzoek je hoe lastig je het vindt om jezelf te accepteren zoals je bent.
Training Goed zoals je bent
In deze online training leer je om jezelf te accepteren zoals je bent, mét al je imperfecties. Psycholoog Marjon Bohré helpt je in deze training om je perfectionisme los te laten en gezonde grenzen te stellen.
Inhoud van deze online training
Accepteer jij jezelf?
Verbind je met anderen
Kun jij jezelf zijn in de relatie met je partner, collega’s of vrienden? Lukt het je om hulp te vragen? En: van welke mensen krijg je energie? In deze sessie neem je je relaties onder de loep.
Verbind je met jezelf
In deze sessie leer je jezelf beter kennen. Wat zijn je sterke punten, volgens jezelf en volgens anderen? Waar krijg je energie van?
Wanneer laat je jezelf in de steek?
Op het werk, bij onze (schoon)ouders, zelfs onder vrienden wringen we ons soms in allerlei bochten om geaccepteerd te worden. Waarom doen we dat eigenlijk?
Kwetsbaarheid
Een van de dingen die ons weerhoudt van zelfacceptatie, is kwetsbaarheid. In deze sessie leggen we uit hoe die twee met elkaar in verband staan.
Hoe bescherm je jezelf?
In de vorige sessie heb je ontdekt dat we kwetsbaarheid ongemakkelijk vinden en die liever niet voelen. We proberen onszelf tegen dat ongemakkelijke gevoel te beschermen. In deze sessie ga je onderzoeken hoe je dat doet.
Perfectionisme
Is het sinds de vorige sessie al gelukt om je kwetsbaarheid te delen met iemand? Hoe was dat voor je? Je bent al aardig op weg naar zelfacceptatie. In deze sessie gaan we het hebben over perfectionisme.
Ideaalplaatjes
Hoe is het gegaan met het loslaten van perfectionisme? Heb je kunnen ontdekken op welke gebieden die neiging hebt? In deze sessie gaan we aan de slag met een andere belemmering om jezelf te accepteren: ideaalbeelden en perfecte plaatjes.
Weten wat je belangrijk vindt
In deze sessie keren we terug naar het thema verbinding met jezelf. Je leert praktische vaardigheden om die verbinding steeds terug te vinden en sterker te maken.
Voor jezelf kiezen
Leven naar je waarden valt niet altijd mee. Oude gewoonten zijn hardnekkig en we worden vaak ingehaald door de drukte van de dag. Bovendien is er moed nodig om voor je eigen waarden te blijven staan. Daarom in deze sessie een aantal praktische vaardigheden die je kunt gebruiken om je leven meer in te richten naar je waarden.
Omgaan met emoties
Schaamte, schuldgevoel, woede: niet alle emoties zijn positief en daarom proberen we ze vaak onder controle te houden. Alsof ze er niet zijn. Maar emoties horen bij ons. Ze accepteren is dus nodig als je jezelf helemaal wilt accepteren. Deze sessie gaat over hoe je met lastige emoties kunt omgaan.
Grenzen stellen
Hoe zorg je goed voor jezelf in de relatie met een ander? Daarover gaat deze sessie. Je leert wat voor jou gezonde grenzen zijn, hoe je anderen helder en vriendelijk kunt laten weten waar je grenzen liggen en wat je kunt doen als ze er tóch overheen gaan.
Empathie en (zelf)compassie
Hoe kun je verbinding maken met de ander, zonder jezelf te verliezen? In deze sessie gaan we daar dieper op in. Ook leer je hoe (zelf)compassie kan helpen in het zorgen voor jezelf en voor anderen.
Afsluiting
Vandaag rond je deze training over zelfacceptatie af. In deze laatste sessie kijken we nog eens naar alle lessen die we hebben geleerd. En we kijken vooruit naar hoe je alles wat je hebt geleerd kunt vasthouden en blijven toepassen in je dagelijkse leven.
Laat je perfectionisme los
- Leer jezelf accepteren, ook je minder leuke kanten
- Beter omgaan met situaties waarin je je kwetsbaar voelt
- Goed voor jezelf zorgen en gezonde grenzen stellen
- Jezelf zien en écht verbinding maken
- Je minder te laten leiden door verwachtingen
Shipping Notes
- Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
- Except Preorder products are shipped in 48 hours.
- Delivery to the USA:
- Standard Shipping : 3-10 business days
- If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
- We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
- Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
- To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
- Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
4.6 ★★★★★
Based on 1272 reviews
Sort
Product Reviews
★★★★★ 5
If you were looking for a sign to buy this, here it is
Color: A) Small 2.5" Ball
If you are looking for a ball that can stand up next to a heavy, aggressive chewer.. this is a good choice. Our Pitbull literally destroyed any and every toy that she gets with the exception of one kind of kong ball. She tore through the kong Frisbees, any kind of squeaker toy, and the wobble wag giggle ball (she usually always ends up destroying these but it takes a few weeks. Today she beat her record and had her brand new ball destroyed within the first 30 minutes of us taking it out of the box). But, this ball she has not been able to destroy. I'd like to believe that the Kong ball she has and this ball are made of the same material. Because they are the only balls she can't ruin. And it's not because of a lack of trying. We have watched her sit there and chew with a side of her mouth for an hour or more, trying to make some kind of indention or tear in it and it just never happened. She loves to chew this thing, chase this thing, sleep with this thing. I most certainly recommend this ball. If it is I'ah proof then it is most certainly, 100% a durable ball and worth every penny
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 7, 2026
★★★★★ 5
Chew King Supreme Chew Toy
Color: B) Medium 3" Ball
So far, freaking amazing. This ball is awesome. I have a 90 lb American Bulldog. Like other reviews. Lot of " indestructible balls" lasted minimum time. Not this one. She even took it to bed with her
I bought the 3 inch ball, not the 4 inch ball. The 3 inch ball works amazingly for a large Dog. Yes the 4 inch would be better. So in my opinion, either ball would be fine.
As others also said. This ball keeps a active Dog busy for hours. Love to play catch. Love frozen peanut butter in it.
One last thing. The price is amazing. I don't see needing to buy another, unless it is lost, because this is made to last. We couldn't be happier.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on March 10, 2026
★★★★★ 5
Malinois proof
Color: B) Medium 3" Ball
So far this has held up great. My Malinois who has destroyed nearly every ball I’ve gotten her, this one has lasted over 3 weeks without a dent, compared to some that don’t even last a day lol. Although the medium size is a little too big for her liking she still plays with it. It’s very durable and I like the middle part for engagement as well. I would recommend if you have a dog who destroys every ball possible.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 8, 2026
★★★★★ 5
Actually Durable
Color: B) Medium 3" Ball
One of the few "heavy duty" toys that my pittie hasn't destroyed after a couple of weeks. Most of them last two days. She's an absolute beast so I'm confident if she can't destroy it, few dogs can.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 28, 2026
★★★★★ 1
Not for aggressive chewers!
Color: H) Infinity Ring, Color: H) Infinity Ring
Not for aggressive chewers! Done for in about two minutes. I unboxed this and tugged with my Mal for a but then let her have it. Within minutes she had chewed through it. Not worth the money.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 10, 2026