SKU: 71541556857

Coachen bij stress

Sale price$67.50 Regular price$75.00
Save 10%

Shipping Estimate
USA
  • USA
  • CAN

Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 14 - Jul 19

Promo Codes Available:

For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15

Description

Coachen bij stressTraining Coachen bij stress Waarschijnlijk zie jij geregeld coachees die veel stress ervaren. Wil je weten hoe jij die coachees het beste kunt ondersteunen? In deze training leer je alles over stress n krijg je praktische handvaten en oefeningen die je direct in je coachingspraktijk kunt toepassen. Doel van deze training: Je klaarstomen voor het coachen op stress Het ontdekken van methodes en praktische handvaten om te coachen op stress. Inhoud van

Training Coachen bij stress

Waarschijnlijk zie jij geregeld coachees die veel stress ervaren. Wil je weten hoe jij die coachees het beste kunt ondersteunen? In deze training leer je alles over stress én krijg je praktische handvaten en oefeningen die je direct in je coachingspraktijk kunt toepassen. Doel van deze training: - Je klaarstomen voor het coachen op stress - Het ontdekken van methodes en praktische handvaten om te coachen op stress.

Inhoud van deze training

Welkom-sessie

In de introductie maak je kennis met expert Theo Compernolle en leer je je coachees beter te begrijpen door te ontdekken wat maakt dat mensen vasthouden aan stress. 

Sessie 1

Als je vraagt wat stress is, zegt iedereen het te weten. Alleen stress écht kunnen definiëren, uitleggen wanneer stress negatief wordt en wat voor positieve effecten het heeft, dat is een ander verhaal. In deze eerste sessie word je ondergedompeld in belangrijke basiskennis over stress. 

Sessie 2

Voordat je je coachee kunt gaan helpen met zijn of haar stress, zul je het moeten herkennen. Vooral wanneer stress ongezond wordt. In deze sessie leer je wat de signalen zijn en krijg je een praktische oefening mee om samen met je coachee te doen. 

Sessie 3

Stress is niet alleen maar vervelend; het heeft ook een belangrijke functie. Daar meer over weten is niet alleen helpend voor jou, maar ook voor je coachee. In deze sessie ontdek je hoe stress werkt in het lichaam en wat de functie (en disfunctie) ervan is. 

Verdiepingssessie

Dit stuk extra verdieping geeft een eerste richting hoe je met stress om kan gaan. Wat werkt – en wat niet werkt? Zoals met veel dingen in het leven is praten erover één van de dingen die helpt. Deze sessie staat in het teken van erover praten, of beter gezegd: om hulp vragen.

Sessie 4

Wat maakt ons gestrest? Bij de meeste mensen zal het niet één iets zijn en spelen er verschillende factoren. Helaas kunnen we niet al deze factoren oplossen. Waar we wél invloed op hebben, vertelt Theo je in deze sessie. Daarnaast krijg je weer een opdracht mee die je samen met je coachee kunt doen. 

Sessie 5

We geloven allemaal graag dat het de dingen zelf zijn die ons stress opleveren. Ons denken is echter de boosdoener. In deze sessie ontdek je waar de stress vandaan komt en wat stress ons kan opleveren. Daarnaast is er in deze sessie direct een koppeling naar de praktijk. 

Sessie 6

Samen kun je een stuk meer aan dan alleen. Waarschijnlijk sta je niet dagelijks stil bij het belang van de verschillende mensen die je je om je heen hebt. Een goed moment om daar eens over na te denken. Deze sessie biedt ook de ruimte om samen met je coachee een volgende stap te zetten. 

Sessie 7

Naast de mensen om je heen, zijn er meer dingen die je kunt doen om stress te verminderen. En waar jij je coachee op kunt coachen en mee kunt helpen. Deze sessie staat in het teken van leefgewoonten en het effect daarvan op stress. 

Verdiepingssessie

Dolce far niente, zoals de Italianen zeggen. Ofwel: Zalig nietsdoen. Zeker geen overbodige luxe. Want alleen maar bezig zijn brengt ook veel onrust met zich mee. Dit terwijl rust een hele belangrijke functie heeft. 

Sessie 8

In deze laatste sessie kom je meer te weten over hoe mensen omgaan met stress en krijg je praktische tips en methodes aangereikt om samen met je coachee aan de slag te gaan. Hierna ben jij klaar om te coachen op stress. 

Stress herkennen als vriend en vijand

  • Alles over het omgaan met en coachen op stress
  • De alarmsignalen van stress ontdekken
  • Methodes hoe met stress om te gaan
  • Coachees helpen met stress om te gaan
Shipping Notes
  • Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
  • Except Preorder products are shipped in 48 hours.
  • Delivery to the USA:
  1. Standard Shipping : 3-10 business days
  • If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
  • We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
  • Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
  • To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
  • Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
SKU: 71541556857

Discover Niche Categories That Outsell

Top-Converting Item to Boost Your Average Order

4.2 ★★★★★
Based on 1076 reviews
Sort
Highest Rating
Newest First
Oldest First
Product Reviews
A
Verified Purchase
A.P.
Dallas, US
★★★★★ 5
Genuinely One of My Favorites Sunscreens in Existence
I use stick sunscreen around my eyes on a daily basis. It's less likely to run into my eyes and sting than regular sunscreen. However there can still be issues. Sometimes it still irritates my eye area, looks weird under makeup, pills, or (as with most mineral sunscreens) leaves a weird cast around my eye area. I was very pleasantly surprised by this sunscreen. It feels like very light weight balm that feels heavenly on the skin. It isn't sticky, greasy, and doesn't have a weird sunscreen smell. It's moisturizing without being too moisturizing, if that makes sense. Given the price point I am absolutely amazed at the quality. If you repackaged this sunscreen and sold it as a luxury product I would be none the wiser. This will be a new staple in my daily routine.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on February 19, 2026
A
Verified Purchase
Ashley Burke
Carnegie, US
★★★★★ 4
Good for on-the-go sun protection
This is a solid purchase because the compact size makes it easy to carry around. The velvety finish feels nice on the skin and blends in clear, which is great for all skin tones. It’s also quick and easy to apply.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on August 30, 2025
T
Verified Purchase
TommyC
Charlottesville, US
★★★★★ 5
I recommend this product for daily use
I recommend this product because it's gentle on my skin and works well for daily use. The compact size makes it easy to carry around, and it provides good UV protection with a velvety finish. Plus, it layers under makeup nicely and adds a subtle glow. The moisturizing formula keeps my skin hydrated. Overall, a great travel-friendly sunscreen that's non-comedogenic and suits all skin tones.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on August 15, 2025
M
Verified Purchase
M&M
Lake Worth, US
★★★★★ 3
Great appearance but fumes burn eyes
I like the easy application and shear appearance. Slightly dewy look. I have been using for over a year but had to stop. Each time my eyes would become more sensitive to the “fumes” wafting off my cheek bones. Unfortunately I bought three sticks because I liked it so much, but now I just apply it to my legs.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 20, 2026
C
Verified Purchase
CYNTHIA A AGNEW
Lake Worth, US
★★★★★ 5
Great Sunscreen for Daily Use and Travel
This is a really great purchase because I love how compact and travel friendly it is. The UV protection is effective, and it blends in clear so no white cast. The moisturizing and velvety finish makes my skin feel soft and radiant. Perfect for daily use, and I feel confident wearing it every day.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on August 10, 2025

recommand products