Ongeveer 2 procent van de Nederlanders voldoet aan de criteria voor een borderline persoonlijkheidsstoornis. Wat zijn de belangrijkste kenmerken van borderline? En hoe herken je borderline bij jezelf of iemand in je omgeving?
Shipping Estimate
USA
- USA
- CAN
- USA
- CAN
Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 10 - Jul 15
Promo Codes Available:
For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15
Description
Eerste hulp bij borderlineTraining Eerste hulp bij borderline Heftige emoties, impulsief gedrag en een negatief zelfbeeld: door het leven gaan met borderline kan een grote uitdaging zijn. Heeft iemand in je omgeving kenmerken van borderline of herken je deze misschien bij jezelf? En wil je ontdekken hoe je beter kunt leven met deze stoornis? Psychiater en borderline expert Erwin van Meekeren leert je in deze training borderline beter begrijpen. Met inspirerende video's en
Training Eerste hulp bij borderline
Heftige emoties, impulsief gedrag en een negatief zelfbeeld: door het leven gaan met borderline kan een grote uitdaging zijn. Heeft iemand in je omgeving kenmerken van borderline of herken je deze misschien bij jezelf? En wil je ontdekken hoe je beter kunt leven met deze stoornis? Psychiater en borderline-expert Erwin van Meekeren leert je in deze training borderline beter begrijpen. Met inspirerende video's en artikelen.
Inhoud van deze online training
1. Hoe herken je borderline?
2. Wat zijn de ups en downs van borderline?
Het ene moment schijnbaar kalm en gelukkig, het volgende wanhopig, boos of overstuur. Als er iets is dat borderline kenmerkt, dan zijn het de heftige en snel wisselende emoties. In deze sessie legt borderline-expert Erwin van Meekeren uit waar dit vandaan komt.
3. Hoe ziet borderline eruit in de praktijk?
In deze sessie zie je een voorbeeldsituatie waarin emoties snel en heftig opkomen.
4. Hoe ontstaat borderline?
Wat is de invloed van een nare jeugd op het ontstaan van borderline? Is het eigenlijk erfelijk? En wat heeft verlatingsangst ermee te maken? In deze sessie sta je stil bij de oorzaken van borderline.
5. Wat heeft hechting met borderline te maken?
Veel mensen met borderline zijn bang dat ze vroeg of laat in de steek gelaten worden. Deze ‘verlatingsangst’ kun je beter leren begrijpen aan de hand van de hechtingstheorie. Erwin legt uit hoe deze theorie in elkaar zit.
6. Hoe kun je er beter met borderline omgaan?
Voldoende rust en regelmaat, impulsieve acties uitstellen en vaker iets doen waarvan je geniet: veel ‘kleine’ dingen helpen om het leven met borderline wat makkelijker te maken.
7. Hoe verbeter je het contact?
Elke relatie is anders. Toch lopen veel naasten van iemand met borderline tegen dezelfde problemen aan in het contact. Welke problemen zijn dat? En waardoor worden ze veroorzaakt? In deze sessie geeft Erwin van Meekeren uitleg.
8. Hoe verbeter je als naaste je relatie met iemand met borderline?
Of je nu een partner, ouder, vriend of familielid bent: de relatie met iemand met borderline kan heftig en ingewikkeld zijn. In deze sessie krijg je tips waarmee je het contact verbetert en je grenzen bewaakt.
9. Wat is de beste behandeling voor borderline?
In deze sessie ontdek je hoe verschillende soorten therapie mensen met borderline en hun naasten kunnen helpen om negatieve patronen te doorbreken en beter om te gaan met heftige emoties en gedrag.
10. Hoe behoud je het evenwicht?
Hoe bewaak je als naaste je eigen grens? En hoe vind je samen de juiste balans tussen veiligheid en loslaten? Deze sessie gaat over het vinden van evenwicht.
11. Hoe kun je een naaste met borderline ondersteunen?
Als je partner, je kind of een vriend of vriendin borderline heeft, en je wil hem of haar motiveren hiervoor in behandeling te gaan, is het goed om dit op een subtiele manier aan te pakken. In deze sessie krijg je uitleg waarom.
12. Wat zou jij adviseren?
Je weet nu wat borderline is en hoe het zich kenmerkt, maar het kan soms nog best een uitdaging zijn om hier in de praktijk mee om te gaan. Daarom ga je in deze sessie oefenen met advies geven aan anderen.
13. Hoe gaan anderen om met borderline?
Iedereen pakt het op zijn eigen manier aan, leer in deze sessie hoe anderen omgaan met borderline.
14. Wat wil je tegen de ander zeggen?
Je hebt de hele training doorlopen. We hopen natuurlijk dat de training je meer duidelijkheid en houvast heeft gegeven. Misschien heeft de training emoties losgemaakt of zou je graag met je naaste willen praten. In deze laatste sessie sluit je af met een reflectieoefening.
Borderline beter begrijpen
- Hoe borderline ontstaat
- De belangrijkste kenmerken van borderline
- Wat de rol is van verlatingsangst en negatieve machtservaringen
- Hoe je beter kunt leven met borderline (praktische tips)
- Wat je als naaste kan doen om de relatie met iemand met borderline te verbeteren
Dit krijg je
- Toegang tot 14 afwisselende sessies in de online leeromgeving van Psychologie Magazine
- Inspirerende video’s met expert Erwin van Meekeren
- Inzichtgevende oefeningen en verdiepende achtergrondartikelen
- Incl. inzichtelijk borderline-factsheet voor jezelf of je omgeving
Shipping Notes
- Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
- Except Preorder products are shipped in 48 hours.
- Delivery to the USA:
- Standard Shipping : 3-10 business days
- If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
- We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
- Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
- To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
- Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
4.6 ★★★★★
Based on 1183 reviews
Sort
Product Reviews
★★★★★ 4
It works
Size: 6.7 Fl Oz (Pack of 1)
Well this product works. At first I thought maybe the Caribbean sun wasn’t as bad as people said since I was in the sun for 4 days wearing this sunscreen and hardly had tan lines, then I tested my theory for 1 day with another brand and got a sunburn. I took star off (would really only do a half if it allowed) for when you go in the water or if you sweat there is a bit of white residue that it leaves.
But for sun purposes, if you want protection, I highly recommend.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on January 5, 2026
★★★★★ 5
A must have for superior sun protection!
Size: 6.7 Fl Oz (Pack of 1), Size: 6.7 Fl Oz (Pack of 1)
Neutrogena Beach Defense SPF 50 is an absolute game-changer when it comes to sun protection. Whether you're relaxing at the beach, swimming, or enjoying an outdoor adventure, this sunscreen provides broad-spectrum protection that effectively shields the skin from harmful UVA and UVB rays.
One of its standout features is its lightweight texture, it glides effortlessly onto the skin without feeling greasy or heavy. Unlike some sunscreens that leave a sticky residue, Beach Defense absorbs quickly and smoothly, making it ideal for both face and body application.
Another major plus? Water resistance! This formula stays put, even after swimming or sweating, ensuring continuous protection throughout the day. And despite its strong defense against the sun, it feels refreshing and comfortable on the skin, making reapplication a breeze.
I used it during a vacation in the Dominican Republic, and me and my family enjoyed it. My 5 years old girl has been protected from the sun all the time.
If you're looking for reliable, effective, and easy-to-use sun protection, this sunscreen is an excellent choice. Highly recommended! ☀️👌
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 10, 2025
★★★★★ 5
Great sunscreen
Size: 6.7 Fl Oz (Pack of 1)
Great sunscreen product.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 23, 2026
★★★★★ 5
Tan lines
Size: 6.7 Fl Oz (Pack of 1)
This sunscreen works great. It’s light and doesn’t feel greasy on your skin. I use it all the time.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 22, 2026
★★★★★ 5
This is thebest smelling, best working sunscreen on the market
Size: 5 Ounce (Pack of 2)
Great price for a great product. It smells heavenly!
One week in the Caribbean sun - one daily application in the AM - NO BURNS for entire trip.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 10, 2026